エミダス２００７

さも水泳の話が始まるかのような題名ですが・・・
実はこれ、風景投影法という心理テストの結果です。

更新しないままに時は流れて現在、選択ポリクリ2クール目。　精神科です。

先週は外病院での実習だったのですが、
その中でエゴグラム・風景投影法という2つの心理テストを受ける機会がありました。

エゴグラムとは人の心を親の心（父親・母親）、成人の心、子供の心（自由な心・適応順応する心）の5つに分けてそれぞれの心（エゴ）の強さを表したものなんだそうです。

この中で私が高かったのは、母親の心と子供の心（自由な心）でした。
＊母親の心：養育的・受容的な心で世話好きな面が強い。
＊子供の心：自由奔放な子供の心。相手に遠慮せず、自分自身を楽しむ。

結果を見た院長先生は

「・・・。　人生楽しんでますねー。」

「でも人に迷惑をかけては駄目ですよ。」と。

現実を冷静に客観視できないのが問題なんだそうです。
気をつけて生きていきたいです。

そして、もう1つの風景投影法。

詳細がわからないように遠目に撮った絵を載せました。

これは一枚の画用紙に絵を描く枠を書いて、
その中に川、山、道、家･･･などを順番に書いて一枚の風景画を創っていきます。
そして最後に自分の書きたいものを1つだけ書いてよいと言われます。
私が書いたのは川の中の『魚』でした。
ちなみに
・川→無意識の流れ
・山→目標
・道→人生の意識的な道
・家→居場所　　　　　　　などを表すんだそうです。

私の絵は・・遠近感のない『川』を真ん中に書き
（川は精神の成長と共に遠近感をつけた絵になるんだそうだ）
その他、諸々を雑多に描くという、なんとも残念な感じに仕上がりました。

しかし、最後に書いた『魚』を見て先生が
「魚ですかー。自由に泳ぎまわりたいんですね。」

「『川』の中だから、無意識の中を。」

「はあ、なるほど。」
と答えたものの、よくよく考えると意味不明ですが、
まあ、夏まで水泳頑張れ♪ってことでしょう☆

思う存分水泳頑張ります★
次回の更新はこのペースで行くと7月ですかね◎　余裕あるなぁ。

明日で2006年は学校が終わりますね☆
現在、ポリクリでまわっている科は第2○科です。
最後の最後でヘビーな感じです。12時間近く病院内にいるときもあるし^^；
いろいろとすごいという噂のあった第2○科ですが、
雰囲気は特に悪くありません。
むしろ先生が忙しい中、たくさん教えてくださるので、逆にはまってしまっているような・・

冬休み楽しみです★

どうしてもこの記事を、11月中の最後の記事にしたいので
今回は簡単に◎
本当は競走馬の話（まさかの2回目）にしたかったのですが。

今日は部活でした。
200flyのbrokenをやりましたが、結果は・・・。
brokenででたタイムがそのまま出れば、大ベストです。

あと今日は、OBの先生がいらしていて
泳ぎを見ていろいろアドバイスして頂きました★
ワイルドかつ紳士的で、偉大な方です。

いずれにせよ、土曜日はベストを尽くします。
後輩たちも大会準備を頑張ってくれているようですし
楽しみですね。

あっ、もう時間がない。
というわけで、皆さんいい夜を☆

先週末はバイトでした。（あえてバイト先の名前はふせます。）
土曜日は朝練もあったので、朝練→某バイト先へ直行という最悪の流れに・・・。
低血糖と眠気でぼーっとしているところに水泳部の友人が遊びにきてくれました☆

せっかく来てくれたのにおもてなしできず、ごめんなさい。
数多くのオススメできない商品の中に、オススメ商品もあったんですけど。

そんなわけでバイトを始めた当初は、
なぜ人々が某バイト先で扱っている商品を買い求めるのか分かりませんでした。

しかし何度もバイトに行くうち、
バイトを辞めたら競馬やるんじゃないかなと思うようになりました。
（従業員は馬券を買うことはできないんです）

そしてバイト中に競馬関係の雑誌やビデオ（『優駿』＆『20世紀の名馬』）をみるうち
競走馬にかける調教師やジョッキーの人たちの情熱に触れるような気がして
就職したら、頑張ってお金をためて馬主になりたいなと思いました。

ついに昨日からは、
競馬をやらないなんて人生に置ける楽しみの一部を放棄しているんじゃないかとすら思っているし、
ちょっとだけディープインパクトグッズが欲しくなっています。

それぐらい昨日のジャパンカップは熱いレースでした★
ジャパンカップは、国際レース（こないだの凱旋門賞とか）の１つで
2400ｍという距離は、速さやスタミナのどちらかだけでは勝てない難しい距離なのだそうです。
それ故、このレースを勝つと最強馬の名を欲しいままにすることができるのだそうです。

昨日は1番人気だったディープインパクトが優勝したわけですが、
あの見事な走りには、たいして分かっていない私でも感動しました。
ディープインパクトが絶世の人気を誇る所以は
速さや強さだけでなく、あの美しい走りにあるのだそうな。
歴史的な優駿ですね★　

私も見事なレースができるように今日の部活も頑張りたいです。
週末の道学も頑張らなくては・・。

気持ちが高ぶってるときにブログを書くとこうなるんですね。
気をつけます。

というわけで、これからは水泳の練習量を増やすことにしました。
せめて週一回は北医の練習に行くことに。

なんといってもラストシーズンですから♪
1つ1つの出来事からの触発される気持ちや、焦り方が、今までとは格段に違います。
まあ、毎年毎年、水泳や部活に対する気持ちは変わっていきましたけど･･･、年を重ねるごとに面白くなっていってます。
このことは水泳部の後輩には朗報ですね☆

そんなわけで
練習量を増やす→卒試に落ちるという不可逆変化をたどっては困るので、部活後に学校で勉強することにしました。
平日に頑張っておけば、休日は休日らしく過ごせます。
それに軟弱者の私が平日に頑張りきれてるのかも、甚だ怪しいものです。

今日は『これからの練習に対する意気込み』ということで
“水泳”というカテゴリーにふさわしい内容としてまとまりました★
まさに「夜に書いた手紙」のごとくアツいですね！　いやはや。

ではクールダウンできそうな写真を載せて終わります。

今日は筋トレしました。
昨日の部活で、練習の内容をブログに載せてみてはどうかという
アイデアを出してくれた後輩がいたので、今回は筋トレメニューを書きます。

①ベンチプレス
1set：15kg×12　　2set：17.5kg×12　　3set：20kg×32　　4set：20kg×15

②ラットプルダウン
1set：30×12　　2set：50×19　　3set：50×15
　　
③ベントオーバーロウイング
1set：重りなし15回　　2set：重りなし15回　　3set：1kg×15回

④スクワット
1～3set：21回
　　
⑤シットアップ（いわゆる腹筋）
1set：30回（傾斜あり）　　2set：30回

以上です★

こんな2流アスリートの筋トレ内容を見せていいのでしょうか？
しかも、筋トレやってない人にとっては意味不明ですね。まさにエミダス！！

部活から帰ってきて、ゆっくりする時間が出来ました☆
かなり身体が冷え切って帰宅したので、ストーブを付けてみました。
“暖かさ”と“『10月なのにストーブをつける』というセレブ感”がたまらないです♪♪

今日は、なかなかバタバタした午後でした。

ポリクリでは、午後の最後に小テストがあったのですが
ありえない間違いをたくさんして、先生から「君、飛ばしてるね～」との言葉を頂きました。
（ちなみにその時、付近で松田聖子の曲がかかっていました）

その後、急いで夕食を食べて筋トレへ。

筋トレのメニューを全てこなせぬまま、
チーズケーキを食べに行く約束をしてたので、そちらに合流しました。
（ケーゼっていうチーズケーキが美味しかった☆★）

食べ終わる頃には、もう部活に行く時間！！

そしてチーズ臭をまとった状態で、どうにか泳ぎ…、先ほど帰宅。

バタバタしてましたが、全て力を尽くしたということにして、今日はもう寝ます。
↑自己満足な感じの文章の羅列がますますブログらしくなってきました。ウレシイなぁ

ひさびさの更新です。
一応言い訳をすると、先週はずっと旅行をしていまして
携帯からなぜかログイン出来なかったので更新できなかったんです。

↑　自分で言うのもなんですが、聞き苦しい感じが残念ですね。

さてさて昨日は十大戦でした★
しかも今年は商大プールの水が澄んでいました。
絶好のプールコンディションで、ベストも出そうなものですが…、
タイムはまあまあ。ベストは出ませんでした（＞＜）
ベスト近かったし、flyでコンスタントに33秒台が出るようになったのは収穫と言えるのかも。
次は来月11日の秋季記録会です。（その前にOB戦だった）
頑張りたい♪♪

関係ないけど鎌倉行ったときの写真です。
よく撮れたし、ありがたいので。